Wie kann ich mein Darmkrebsrisiko senken?
Durch eine gesunde Lebensweise kann man das Darmkrebsrisiko senken:
- Täglich genügend Obst und Gemüse essen
- Den Verzehr von rotem Fleisch einschränken
- Ausreichend und regelmässig Sport treiben
- Übergewicht vermeiden
- Übermässigen Alkohol- und Tabakkonsum vermeiden